• Вконтакте
О клинике
Пациенту
Вопросы и ответы
...
Главная
Услуги
  • Консультация стоматолога
  • Имплантация зубов
  • Лечение кариеса
  • Лечение пародонта
  • Лечение пульпита
  • Отбеливание зубов
  • Протезирование зубов
  • Установка брекетов
  • Инновационная система имплантатов Anyridge
  • Гигиена полости рта
Статьи
Акции
Цены
  • Хирургическая стоматология
  • Ортопедическая стоматология
  • Терапевтическая стоматология
  • Ортодонтическая стоматология
  • Профессиональная гигиена
Клиника
  • О клинике
  • Надзорные органы
  • Лицензии
  • Отзывы
  • Реквизиты
Специалисты
Контакты
Ещё
    МастерДент
    Запись онлайн
    +7 (3522) ‎46-29-38
    Заказать звонок
    Главная
    Услуги
    • Консультация стоматолога
    • Имплантация зубов
    • Лечение кариеса
    • Лечение пародонта
    • Лечение пульпита
    • Отбеливание зубов
    • Протезирование зубов
    • Установка брекетов
    • Инновационная система имплантатов Anyridge
    • Гигиена полости рта
    Статьи
    Акции
    Цены
    • Хирургическая стоматология
    • Ортопедическая стоматология
    • Терапевтическая стоматология
    • Ортодонтическая стоматология
    • Профессиональная гигиена
    Клиника
    • О клинике
    • Надзорные органы
    • Лицензии
    • Отзывы
    • Реквизиты
    Специалисты
    Контакты
    Ещё
      МастерДент
      Главная
      Услуги
      • Консультация стоматолога
      • Имплантация зубов
      • Лечение кариеса
      • Лечение пародонта
      • Лечение пульпита
      • Отбеливание зубов
      • Протезирование зубов
      • Установка брекетов
      • Инновационная система имплантатов Anyridge
      • Гигиена полости рта
      Статьи
      Акции
      Цены
      • Хирургическая стоматология
      • Ортопедическая стоматология
      • Терапевтическая стоматология
      • Ортодонтическая стоматология
      • Профессиональная гигиена
      Клиника
      • О клинике
      • Надзорные органы
      • Лицензии
      • Отзывы
      • Реквизиты
      Специалисты
      Контакты
      Ещё
        МастерДент
        • Главная
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Консультация стоматолога
          • Имплантация зубов
          • Лечение кариеса
          • Лечение пародонта
          • Лечение пульпита
          • Отбеливание зубов
          • Протезирование зубов
          • Установка брекетов
          • Инновационная система имплантатов Anyridge
          • Гигиена полости рта
        • Статьи
        • Акции
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Хирургическая стоматология
          • Ортопедическая стоматология
          • Терапевтическая стоматология
          • Ортодонтическая стоматология
          • Профессиональная гигиена
        • Клиника
          • Назад
          • Клиника
          • О клинике
          • Надзорные органы
          • Лицензии
          • Отзывы
          • Реквизиты
        • Специалисты
        • Контакты
        • +7 (3522) ‎46-29-38
        Будьте на связи
        г. Курган,
        ул. Ленина, 5
        (1-й этаж)
        masterdent45@gmail.com
        • Вконтакте
        • Главная
        • Статьи
        • 10 фатальных ошибок чистки зубов

        10 фатальных ошибок чистки зубов

         Вам кажется, что вы все делаете правильно. Каждые утро и каждый вечер берете в руки зубную щетку, качественную зубную пасту и чистите зубы. Тогда почему у вас появляется зубной камень, кариес и вы нередко чувствуете неприятный запах изо рта? Возможно, все дело в неправильном подходе к чистке зубов и ошибочной технике.

         1. Недостаточное время чистки 

        Идеальная продолжительность чистки зубов – 3 минуты. Минимальная – 2 минуты. Если вы уделяете ежедневному ритуалу меньше времени, то просто не успеваете удалить зубной налет и остатки пищи. Фтор, кальций и другие микроэлементы, содержащиеся в зубной пасте, не успевают «впитаться» в зубную эмаль.

                               
        2. Старая зубная щетка
        Менять зубные щетки необходимо раз в три месяца. Но все зависит, в том числе, и от качества самих щеток. Если вы видите, что щетина изменила цвет, отдельные щетки погнулись, или она перестала слегка пружинить на зубах, - значит пора ее заменить. Изношенная щетина не в состоянии полностью удалить зубной налет.
                    
        3. Чистка зубов на «автопилоте»
        Чистка зубов – это не самое увлекательное и динамичное занятие. Особенно по утрам, когда многие не успевают толком проснуться. Хаотичное и вялое вождение зубной щетки по зубам никак не соотносится с правильной техникой. Между тем, каждый зуб нуждается в тщательной очистке. Чтобы избежать «автопилота», приучите себя всегда чистить зубы перед зеркалом и строго по одному алгоритму.
                    
        4. Плохое полоскание рта
        С помощью щетки и пасты вы удалили налет с зубов, а затем нужно его удалить из полости рта. Только тщательное полоскание полностью удаляет все виды загрязнений и бактерий. Проконсультируйтесь со стоматологом, возможно, вам нужно дополнительное использование ополаскивателя.
               
        5. Излишнее давление на зубную щетку
        Вы давите на щетку сильнее и сильнее в надежде, что таким образом они станут чище? На самом деле чище они не станут, а вот повредить эмаль и поранить десны вы можете запросто. Что в сою очередь, обернется проблемами с излишней чувствительностью, кариесом и заболеваниями десен.
                  
        6. Неправильно подобранная зубная щетка
        Возможно, что ваша щетка, какой бы дорогой и качественной она не была, просто не подходим вам по форме, или у нее слишком жесткая или слишком мягкая щетина. Правильная зубная щетка всегда комфортна в использовании, от нее не кровоточат десны, а если провести сразу после чистки языком по зубам, то они будут идеально гладкими.
                  
        7. Игнорирование десен и языка
        Бактерии скапливается не только на зубах, но и на деснах и языке. При этом их не всегда можно «захватить» при чистке зубов. После того, как вы почистили зубы, аккуратно, без нажима, пройдитесь щеткой по деснам и языку.
                 
        8. Неправильные движения при чистке
        Возможно, вы чистите зубы только влево-вправо или только вверх-вниз. Правильно – мелкие круговые движения. В конце можно пройдитесь по зубам вертикальными «выметающими» движениями вверх-вниз. Жевательные зубы лучше проходить по прямой линии.
                       
        9. Вы не используете зубную нить
        Самый распространённый вид кариеса – так называемый «контактный», то есть кариес, расположенный на стыке между двух зубов. О чем это говорит? О том, что бактерии, повреждающие эмаль, остаются нетронутыми в этих местах. Даже самые эргономичные и высокотехнологичные щетки не в состоянии протиснуться между зубов и досконально убрать налет и мелкие остатки пищи. Зато это с легкостью делает нить. Используйте ее после каждой чистке и сразу после еды, если чувствуете пищу между зубами.
                                   
        10. Чрезмерное увлечение отбеливающими зубными пастами
        У отбеливающих паст есть ряд противопоказаний, вы уверены, что вам можно их использовать? Чтобы окончательно определится, стоит поинтересоваться состоянием вашей эмали у стоматолога. Но даже если строгих противопоказаний нет, абразивные пасты слишком сильно травмируют эмаль и применяются исключительно курсами. Чередуйте отбеливающую пасту с профилактической. Возможно, вам следует дополнить уход за полостью рта ополаскивателями с содержанием фтора и кальция, для восполнения «потерь» при использовании абразивных зубных паст.
              
        Мы всегда ждем Вас на консультацию в современной клинике  «Мастер Дент».  Более 15 лет наши специалисты  дарят красоту и здоровье жителям Кургана.
        Поделиться
        Вернуться
        Лицензии
        Надзорные органы
        Политика конфиденциальности
        © 2023 Все права защищены.
        +7 (3522) ‎46-29-38
        Заказать звонок
        masterdent45@gmail.com
        г. Курган,
        ул. Ленина, 5
        (1-й этаж)
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте

        Данный сайт носит исключительно информационный характер и предназначен для образовательных целей, посетители сайта не должны использовать материалы, размещенные на сайте, в качестве медицинских рекомендаций. Компания ООО «МедАльянс» не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте. Материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Предоставление услуг осуществляется на основании договора об оказании медицинских услуг. Просьба перед получением услуги уточнять цены у ответственных сотрудников компании ООО "МедАльянс". Лицензия № ЛО-45-01-001956 от 04 апреля 2018 года. Работает на Timeweb

        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

        Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера, либо покинуть сайт, если условия работы сайта Вас не устраивают.